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【常磐薬品調べ】アルギニン×カフェインで集中力が向上

【常磐薬品調べ】アルギニン×カフェインで集中力が向上 Ref:常盤薬品工業株式会社 | 眠眠打破

「アルギニン」が「カフェイン」の覚醒効果を増強する – 常盤薬品が確認

ノエビアグループの常盤薬品工業は3月19日、覚醒効果を有する成分の研究の成果として、健常成人男性を対象とした試験において、「アルギニン」が「カフェイン」の覚醒効果を増強することを発見したと発表した…

日本時間の平均睡眠時間は年々減少傾向にあり、睡眠不足を原因とする日中の眠気やだるさ、集中力や作業効率の低下などの睡眠障害が社会問題として取り上げられるようになってきた。その一方、覚醒効果の研究として、動物試験において、「アルギニン」の「カフェイン」に対する増強作用が報告されており、今回の研究では、日中の眠気の改善として、「アルギニン」と「カフェイン」を含む機能性飲料のヒトへの作用効果の検証が行われた。

具体的には、健常成人男性6名を対象に、試験前夜は睡眠時間を通常より15%短くし、試験飲料として、「カフェイン配合飲料」、「アルギニン配合飲料」、「カフェイン・アルギニン配合飲料」の3種をそれぞれ異なる日に飲用してもらう形で実施された…

その結果、「カフェイン・アルギニン配合飲料」を摂取した後では、脳波測定による閉眼時α波含有率が上昇したことが判明し、その詳細な解析したところ、リラックスを反映する「α1波」と緊張集中を反映する「α3波」には変化がなく、弛緩集中を反映する「α2波」の含有率のみが上昇しており、集中力が向上していることが示されたという。

出典:マイナビニュース

以下、Twitterでの反応

睡眠不足だけど集中して仕事しなきゃいけないときは
眠眠打破とかモンスターエナジーに頼るのがベストプラクティス
エナジードリンクに頼るのはどうしてもって時だけにして
普段は睡眠をしっかり取るのが一番ですけどね


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